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13 de abril de 2018

5 maneiras de melhorar sua corrida em provas longas

Após provas como 70.3 e IRONMANs, muitos triatletas relatam terem “começado” bem, nadando e pedalando forte, para depois sentirem grandes dificuldades na corrida. Grande parte das […]
12 de março de 2018

A importância dos treinos de força

Mais dia, menos dia, a maioria dos atletas de endurance se dá conta da importância dos trabalhos de força em seus treinamentos. Mesmo assim, essa costuma […]
14 de fevereiro de 2018

Estratégias para driblar o nervosismo nas provas

Existem muitas razões para os atletas sentirem-se nervosos antes de um evento. Seja a sua primeira prova ou a 50ª, o fato é que ao estar na areia […]
16 de janeiro de 2018

A importância dos exames médicos para os atletas

O exame médico é um passo essencial tanto para aqueles que pretendem começar a praticar uma atividade física quanto para os atletas mais experientes. Para os […]
15 de dezembro de 2017

Como se classificar para o Mundial ITU 2019

Em 2018, todos os eventos do calendário do Triathlon Brasil serão classificatórios para o Mundial ITU 2019. Ao final, com a somatória dos pontos, 20 atletas […]
19 de novembro de 2017

Review: Tênis 361º KGM2

Nosso técnico Fabio Bronze preparou um review do tênis 361º KGM2. Confira: Quando ouvi falar da 361º, uma “nova” marca chinesa chegando ao mercado brasileiro, já […]
14 de novembro de 2017

Review: Tênis 361º Sensation 2

Nosso técnico Fabio Bronze preparou um review do tênis 361º Sensation 2. Confira: Quando ouvi falar da 361º, uma “nova” marca chinesa chegando ao mercado brasileiro, […]
6 de outubro de 2017

Perfil: Brasilio Castro – IRONMAN World Championship 2017

Faltam poucos dias para o IRONMAN World Championship 2017, em Kona – Hawaii, prova que reúne os maiores atletas do triathlon mundial (entre profissionais e amadores). Neste ano […]
10 de setembro de 2017

Perfil: Aristides Hoefel IV – ITU World Triathlon Grand Final 2017

Faltam poucos dias para a ITU World Triathlon Grand Final, que será disputada de 14 a 17 de setembro, em Rotterdam – Holanda. Neste ano, a […]
4 de setembro de 2017

Perfil: Paula Cardoso – IRONMAN 70.3 World Championship 2017

Faltam poucos dias para o IRONMAN 70.3 World Championship 2017, em Chattanooga – EUA. Neste ano, a Webtreino estará com 6 atletas na competição, selando a nossa […]
15 de agosto de 2017

Dicas de aerodinâmica: Sebastian Kienle

Embora possam parecer semelhantes, um triatleta não é um ciclista especializado em contra-relógio. Enquanto os primeiros devem pedalar até 180km e ainda correr depois, os ciclistas […]
17 de julho de 2017

Como aumentar sua tolerância a dor

Diversas pesquisas recentes envolvendo atletas de alta performance buscam examinar o importante vínculo entre dor e desempenho. Diante delas, cada vez mais fica claro que aqueles […]