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6 de junho de 2016

5 pontos para você melhorar sua performance na natação

Muitos triatletas iniciam no esporte sem terem uma base anterior na natação. Além disso, poucos dispõem de tempo extra para se dedicar à modalidade, dificultando a […]
20 de Maio de 2016

Rumo ao Ironman Florianópolis: Raphael Mehl

Faltam poucos dias para o Ironman Florianópolis 2016, prova que contará com mais de 25 atletas da Webtreino. E para aquecer os motores, faremos uma série […]
18 de Maio de 2016

Rumo ao Ironman Florianópolis: Gustavo Ribas

Faltam poucos dias para o Ironman Florianópolis 2016, prova que contará com mais de 25 atletas da Webtreino. E para aquecer os motores, faremos uma série […]
13 de Maio de 2016

Rumo ao Ironman Florianópolis: Marcelo Balzer

Faltam poucos dias para o Ironman Florianópolis 2016, prova que contará com mais de 25 atletas da Webtreino. E para aquecer os motores, faremos uma série […]
9 de Maio de 2016

A preparação mental para um Ironman

Participar de um Ironman é um grande desafio. Por mais que você treine, para completar 3.8km de natação, 180km de ciclismo e 42km de corrida você […]
6 de abril de 2016

5 sinais de que você está pronto(a) para fazer um Ironman

A decisão de fazer um Ironman não deve ser feita com pouco ânimo. Não importa qual o seu nível como atleta, o treinamento exige muito empenho […]
14 de março de 2016

Expectativas que o seu treinador tem sobre você

É sabido que os atletas têm diversas expectativas sobre os seus treinadores. Conhecimento, comunicabilidade e profissionalismo são apenas algumas delas. Mas saibam: os treinadores também têm […]
7 de março de 2016

Sesc Triathlon Caiobá 2016

O último domingo, dia 6 de março, selou mais uma participação incrível da Webtreino no Sesc Triathlon Caiobá, uma das provas mais tradicionais do calendário nacional. […]
15 de fevereiro de 2016

4 maneiras de acabar com o seu treino

Cansaço crônico, lesões, redução de performance, overtraining e erros com níveis de gordura são apenas alguns sinais e sintomas que não deveriam ser tão corriqueiros num […]
2 de fevereiro de 2016

Especial Cruce 2016 – Dicas para Trail Running #3

Chegamos hoje à parte final da nossa série de dicas para Trail Running, voltada especialmente aos nossos atletas da Webtreino Trail, que estão na reta final […]
25 de janeiro de 2016

Palestra + Treino com Ariane Monticeli

Ariane Monticeli esteve com o pessoal da Webtreino, nos últimos dias 22 e 23 de janeiro, para uma palestra e treino coletivo. Quem esteve lá não […]
14 de janeiro de 2016

Especial Cruce 2016 – Dicas para Trail Running #2

Continuamos hoje com a nossa série de dicas para Trail Running, voltada especialmente aos nossos atletas da Webtreino Trail, que estão a todo vapor na preparação […]
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