Blog - Página 6 de 10 - Webtreino
15 de fevereiro de 2016

4 maneiras de acabar com o seu treino

Cansaço crônico, lesões, redução de performance, overtraining e erros com níveis de gordura são apenas alguns sinais e sintomas que não deveriam ser tão corriqueiros num […]
2 de fevereiro de 2016

Especial Cruce 2016 – Dicas para Trail Running #3

Chegamos hoje à parte final da nossa série de dicas para Trail Running, voltada especialmente aos nossos atletas da Webtreino Trail, que estão na reta final […]
25 de janeiro de 2016

Palestra + Treino com Ariane Monticeli

Ariane Monticeli esteve com o pessoal da Webtreino, nos últimos dias 22 e 23 de janeiro, para uma palestra e treino coletivo. Quem esteve lá não […]
14 de janeiro de 2016

Especial Cruce 2016 – Dicas para Trail Running #2

Continuamos hoje com a nossa série de dicas para Trail Running, voltada especialmente aos nossos atletas da Webtreino Trail, que estão a todo vapor na preparação […]
2 de janeiro de 2016

Especial Cruce 2016 – Dicas para Trail Running #1

A equipe da Webtreino Trail virou o ano empenhada nos treinamentos para o El Cruce 2016, uma das provas de montanha mais tradicionais da América do Sul. […]
16 de dezembro de 2015

Especial Cruce 2016 – Fique livre de lesões

Dia 11 de fevereiro começa o El Cruce 2016, umas das provas de montanha mais tradicionais da América do Sul. Serão 3 dias de competição, num […]
8 de dezembro de 2015

Planeje agora a sua próxima temporada

Já estamos nos últimos dias de 2015 e, dependendo de como foi a sua temporada, ao olhar para frente você pode até estar pensando numa pausa […]
10 de novembro de 2015

Estratégias simples para lidar com os nervos em dia de prova

Há muitas razões para os atletas se sentirem nervosos antes das provas. Seja no seu primeiro evento ou o depois de dezenas, quando alinhar na linha […]
15 de outubro de 2015

5 práticas para correr mais rápido

No triathlon, às vezes mesmo bons corredores sentem dificuldade em melhorar a velocidade, já que os treinos na água e bike acabam fadigando seus esforços na […]
28 de setembro de 2015

Que tal largar um pouco o clip e experimentar o Cross Triathlon?

Rochas, raízes, poças de lama escorrendo nas trilhas. Se você está cansado(a) do asfalto e quer experimentar novos desafios no triathlon, as provas off-road podem ser […]
15 de setembro de 2015

Livre-se de hábitos ruins

Nessa época do ano, muitos atletas já começam a se concentrar em novos objetivos, montando um novo calendário de provas e estabelecendo novas metas. Esse é […]
2 de setembro de 2015

Entrevista Mundial 70.3 – 2015 – Eduardo Malucelli

No último dia 30 de agosto, aconteceu o Campeonato Mundial de Ironman 70.3, em Zell am See – Áustria. A Webtreino contou com a participação de 4 atletas: […]
Enviar mensagem via WhatsApp
Simple Share Buttons